ما هو الجنسنج
الجنسنج نبات برى من فصيلة الأوراليات , له شكل مغزلى , ويتكاثر فى الصين واليابان من الأف السنين . له رائحة تشبة رائحة الجذور . ثماره تستخرج من جذوره , يبلغ طولها حوالى المتر .
يحتوى نبات الجنسنج على مادة فعالة تزيد من افراز الهرمونات الحيوية بجسم الأنسان .
اسم الجنسينج مستقى من كلمة يونانية ” panex” وهي كلمة تعني “لأجل التنفس”، وفي قارة آسيا تعني “إعادة الحياة والانتعاش لأعضاء الجسم”، ولقد أطلقوا هذا المعنى على جذر ثمار الجنسنج لأن شكلها يشبه جسم الإنسان.
فوائد الجنسنج
أن استخدام مغلي ثمار الجنسنج وشربه وهو ساخن يعمل على :
- تقوية عمل القلب وتنشيط جهاز المناعة .
- يعمل على تعديل مستويات السكر والكروسترول بالدم .
-يساعد على أيقاف أنتشار الأورام السرطانية وخاصة سرطانات الرئة والمعدة .
- تستخدم الصبغة المستخلصة من جذور الجنسنج فى علاج الأسهال المزمن .
- منشط فعال للدورة الدموية وتقوية الأعضاء التناسلية , كما أنه يساعد فى علاج العقم .
-يساعد البنكرياس لأفراز الأنسولين .
- يساعد فى علاج الجروح ونزيف الدم .
الجرعة الصحية
أقصى جرعة يمكن أن يتناولها الشخص فى اليوم 200 ملجرام … وينصح بتناولها لمدة ثلاثة اسابيع فقط ثم التوقف لمدة طويلة .
الأعراض الجانبية لتناول الجنسنج
- لا ينصح به للمرأة الحامل
- الأطفال لا يجب ان يتناولوه
- إلتهابات بطانة الرحم ،والتهابات الجهاز البولي وأدوية سرطان الثدي ،وإلتهاب البروستاتا .
نقص الفوسفور في الجسم يسبب إجهاداً ذهنياً ويقلل القدرة على التركيز.
الثوم يحمي من الإصابة بالأنفلونزا
مهمة الغدد الليمفاوية الدفاع عن الجسم ضد الغزو الميكروبي.
التدليك بزيت الخروع يفيد في علاج التواء القدم أو الرسغ
التمر يحافظ على النظر و يقوي الأعصاب البصرية
كرات الدم الحمراء هي المسؤولة عن حمل الأكسجين لخلايا الجسم وطرد ثاني أكسيد الكربون
كمية النيكوتين الموجودة في 2 سيجارة تكفي لقتل الإنسان
زيت الزيتون يعالج تساقط الشعر
لبن الأبقار أفضل لبن يؤخذ من الحيوانات بصفة عامة
